先日入れ替えた " 冬物寝具 " が、とても
重く感じて・・・
昨夜、少し軽めの " 寝具 " をひっぱりだして
また入れ替えました!
はじめは " 温かく " て、熟睡出来たはずが
だんだん 圧力 を感じて、肩や首が痛くて
朝起きづらいことになってしまいました!!
最近は、身体的・精神的に ちょっとしたことが
負担に感じ、ぐっと " 歳 " をとったような
気がしてきました・・・
先日入れ替えた " 冬物寝具 " が、とても
重く感じて・・・
昨夜、少し軽めの " 寝具 " をひっぱりだして
また入れ替えました!
はじめは " 温かく " て、熟睡出来たはずが
だんだん 圧力 を感じて、肩や首が痛くて
朝起きづらいことになってしまいました!!
最近は、身体的・精神的に ちょっとしたことが
負担に感じ、ぐっと " 歳 " をとったような
気がしてきました・・・