≪ radiation therapy ≫ が 終わってから暫く
目標を失った生活を 続けたら、
何となく “ 体 ” が 重~くなってしまって、
“ 階段を 上がる こと ”も 億劫 になってました。
何とか~~!と大反省・・・(苦笑)
ここ数週間、体力を戻すべく
いろいろ 努力?? をしました!( 笑!笑!(-L-) )
最近・・・ようやく・・・また・・・
階段を 駆け上がれるように なって・・・嬉々!!
やっと ≪ 体力 ≫ ≪ やる気 ≫ が
戻ってきたような・・・そんな気持です。
自分で しっかりと “ motivation ” を
maintain していくことが 大切だと
気付きました。
頑張る・・・
感謝!!