once in a while

depression ほどではないけれど・・・

それに 近い状態まで 追い込まれることが

偶にあります・・・

そんな時は thinking ability も弱くなって

毎日が " しんどい " と感じます・・・

こんな状況を抜け出すには・・・

頭を " empty " にすることが一番いいけれど

なかなかそうならない現実もある・・・