ようやくこの季節の " 暖かさ " に ホッとしています。
暑すぎるのも、寒すぎるのも、続くと 心身 に 悪影響です。
何事も " いつどおり " は通用しない現在ですが、
living environment のことは、accept 出来ません!!
季節の行ったり来たりは 体調ばかりでなく、
心の健康にも影響するので、その都度『切り替え』が
必要です。
ようやくこの季節の " 暖かさ " に ホッとしています。
暑すぎるのも、寒すぎるのも、続くと 心身 に 悪影響です。
何事も " いつどおり " は通用しない現在ですが、
living environment のことは、accept 出来ません!!
季節の行ったり来たりは 体調ばかりでなく、
心の健康にも影響するので、その都度『切り替え』が
必要です。