先日、痛めた『 腰と腕 』が 痛くて・・・ 年をとると・・・日にちを経てから痛くなり 2~3日前が最も痛くて、 朝、起き上がるのに苦労しました。 今は、かなり " 回復 " しましたが・・・ 手のひらに 『 凝ってる 』ような感覚が 残っていて・・・まだま…
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